jump to content
01792 606590 DA EN FR NL
Search the website

Det at være sportsforælder

I dette afsnit giver vi en række oplysninger, der hjælper dig med at klare udfordringerne ved at være en sportsforælder, samtidig med at du maksimerer dit og dit barns nydelse.

Ved at være involveret i dit barns sport, har du en chance for at se dit barn lære nye færdigheder, vokse både som person og atlet og vigtigst af alt at se dit barn have det sjovt. Det giver dig også chancen for at udvikle god kommunikation med dit barn, styrke barn-forældre-forholdet, og dele passionen for sport og træning. Gennem dit barns sport møder du måske også nye mennesker, oplever rejser og udvikler livslange minder.

 

Men det er ikke altid let at være en sportsforældre. Det kan tage en masse af din tid, penge og følelsesmæssig energi. Dette vil måske påvirke dig personligt, din familie og dit arbejdsliv. Sportskonkurrencer kan være stressfulde, og det kan være svært at vide, hvad man skal sige og gøre både før, under og efter konkurrencer. Det kan også være relateret til tanker omkring dit barns langsigtede udvikling indenfor og udenfor sporten.

 

At forudse de udfordringer du måske vil møde gennem dit barns involvering i sport, at fokusere på de fordele oplevelserne giver og arbejde med dem som er omkring dig, kan hjælpe til at forbedre både din og dit barns rejse. 

 

I dette afsnit vil vi give en række informationer, som kan hjælpe dig med at håndtere de udfordringer, der følger med, når man er forældre til et barn involveret i sport og herigennem maksimere glæden hos dig og dit barn.

 

 

Spørgsmål om det at være sportsforælder

Hvordan er det at være en forældre til et barn, der er involveret i sport?

Det kan være en stor oplevelse, give dig rig mulighed for at tilbringe tid med dit barn, se dem vokse, udvikle sig og dele erfaringer med dem. Men du vil måske også møde nogle udfordringer; at forudse og håndtere disse udfordringer er vigtigt for at dig og dit barn kan få en positiv oplevelse. 

Klik her for at få mere at vide

Hvilke udfordringer vil jeg måske støde på, når mit barn er involveret i sport?

Den mest udbredte udfordring er forbundet med konkurrence; eksempelvis når du ser dit barn konkurrere, at vide hvad man skal sige, og hvordan der skal tales til barnet efter konkurrence og hjælpe dem til at håndtere skuffelser. Nogle forældre beretter også om organisatoriske udfordringer forbundet med udgifterne til sport, tiden der bliver brugt på sport og bekymringer omkring instruktørerne og træningen. Yderligere kan det være udfordrende at hjælpe dit barn med at håndtere sport, sociale- og skolerelaterede forpligteler, og foretage valg omkring, hvordan de skal bruge deres tid.

Klik her for at få mere at vide

Hvordan vil min oplevelse af mit barns sportsrejse ændre sig over tid?

Hvis dit barn er involveret i sport i 10+ år, er det forventeligt, at du vil opleve mange forskellige situationer og scenarier; for eksempel hvis dit barn bliver en del af en udvalgt gruppe/program, oplever en skade, dropper et hold eller bliver taget af et hold, eller ikke opnår sine mål. Alle disse oplevelser påvirker dig som forældre og ændrer den måde du tænker, føler og handler. At forudse disse udfordringer og planlægge i forhold til dem kan være nyttigt for dig.

Klik her for at få mere at vide

Hvad kan jeg gøre som sportsforældre for at minimere de problemer?

Der er mange strategier som kan fungere for dig, men først må du bruge tid på at identificere de udfordringer, som du møder. Når du først er bekendt med de udfordringer du står overfor, kan du enten forsøge at henvende dig til kilden til udfordringen eller håndtere de følelser, som melder sig. Disse strategier gennemgås i detaljer i de øvrige ressourcer tilgængelig fra projektet.

Klik her for at få mere at vide

Hvordan kan jeg håndtere mine oplevelser som sportsforældre?

Forældre burger en række af forskellige strategier til at håndtere deres oplevelser som sportsforældre og mange af disse vil udvikle sig ved at prøve sig frem. Mens du lærer hvad der virker for dig, kan det imidlertid være brugbart at tage tid til at lære om dit barns sport, tale med dit barn og dets oplevelser, udvikle et støttende netværk, øve dig i basale mestringsfærdigheder til at håndtere  konkurrenceudfordringer og forsøge at fokusere på dit barns individuelle rejse.

Klik her for at få mere at vide

Oplysninger til download

Tjek 'Oplysninger.' Der kan du søge i og/eller downloade vores serie af nyttige dokumenter.

Gå til vores oplysninger

Du finder flere nyttige oplysninger på følgende links her

Previous Next
Back to top